白容便对符灵说道：“中医有句俗语‘冬不坐石’，是因为石头在冬季十分寒凉，属阴邪，对人体有侵害。冬季养生应以敛阴护阳为根本，如果久坐石上，寒凉侵入人体，会导致新陈代谢失调，尤其容易伤及肾脏。”“哦，师兄你知识真渊博，多谢师兄提醒，那我们站着聊。”符灵只好站起身来。